Le coaching
C'est une technique d’aide dans une démarche de changement.
Cette technique aide une personne ou une équipe à trouver elle-même les moyens pour surmonter ses difficultés, se débarrasser de certains comportements, identifier ses ressources et réaliser ses projets…
Objectif du coaching : Mieux vivre, se sentir mieux, agir et ne plus subir.
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«Si je pouvais lire les pensées, je saurais qui vous êtes, car vos pensées font votre personnalité. En changeant nos pensées, nous pouvons changer notre vie»
Dale Carnegie
Séances
La première séance nous échangeons ensemble sur la situation qui vous amène.
Par un questionnement, je vous aiderai à clarifier votre demande ou problématique afin de définir vos objectifs clairs et concrets.
Cette consultation sera suivie de séances de travail espacées de quelques jours à quelques semaines.
A chaque nouvelle séance nous évaluerons les progrès pour mettre en place de nouvelles actions.
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